Activité Physique Adaptée (APA)
La pratique d’une Activité Physique Adaptée est toujours un bénéfice pour la santé. Selon l’âge, les pathologies éventuelles, les antécédents, les besoins et possibilités varient d’une personne à l’autre.
L’objectif du projet porté par la CPTS est d’encourager et de faciliter la pratique d’une activité physique, adaptée à chacun, quelle que soit sa situation..
Le groupe de travail “Activité Physique Adaptée
Le groupe de travail est co-piloté par une Infirmière de prévention et un éducateur d’APA (activité physique adaptée). Il rassemble des professionnels de santé variés, ainsi que des professionnels proposant de l’activité physique douce.
La volonté est de collaborer le mieux possible avec les structures du territoire, pour compléter l’offre là où il existe des besoins. C’est dans cette optique que sont organisés des groupes d’APA pour les personnes à besoins spécifiques, toute l’année, à Bourg Saint Maurice, Aime, et certains villages.
Le groupe de travail porte des projets telle que l’action « Bougez cet été », pour proposer aux personnes e plus de 65 ans de pratiquer régulièrement une activité pendant l’été pour éviter les coupures.
Pour plus d’informations sur l’APA, notamment si besoin de séances collectives ou individuelles :
– Éducateurs sportifs spécialisés en activité physique adaptée :
Julien BAHLAU :
07.69.32.30.98 – geckosport@outlook.fr
Sarah DUCROCQ :
06.75.92.49.34 – osportbienetre@gmail.com
Olivia PIGET :
06.78.61.56.69 – capacites73@gmail.com
– Kinésithérapeutes :
Pauline KUNEGEL -04.79.06.75.65
Mélissa BLANC BESNARD – 04.57.37.60.53
Cabinet Séez Kiné Sport – 04.79.01.00.06
Roxane VINCENT – 06.87.24.80.25
Corinne TAILLEBOIS – 04.79.04.14.22
Ressources vidéo
Impacts de
l’activité physique
Impacts de
la sédentarité
Pour bouger
tout au long de la vie
Ressources de L’Observatoire national de l’activité physique et de la sédentarité (Onaps)
Définition :
Inactivité physique / sédentarité, quelles différences ?
Recommandations : Progressivité, régularité, adaptation, plaisir
L’activité physique : bénéfique quel que soit l’état de santé
Les impacts sanitaires de la sédentarité
Arbre décisionnel avec orientation pour l’APA
à l’échelle de la CPTS
Autres Ressources
Les structures référencées
en Rhône-Alpes
Portail du sport Santé Bien Etre
en Auvergne-Rhône-Alpes
La prescription d’APA
La prescription d’activité physique adaptée : une thérapeutique non médicamenteuse
Information France Assos Santé
Activité physique adaptée : conseils pratiques pour l’intégrer dans son parcours de soins